芸能人やモデルから学ぶダイエット成功の秘訣

今回はテレビに出ていたり雑誌に出ているスタイル抜群な芸能人やモデルがどのようにして体型維持しているか、ということを書いていきたいと思います。 この記事の信用性として私について少し補足いたします。 ・元レコード会社勤務 レコード会社に勤務して歌…

5分で出来る!煮て混ぜて固めるだけ!簡単パンナコッタのレシピ

今回はこれまで紹介したレシピの中で一番簡単。 そして最速で出来るデザート。 パンナコッタのレシピです! 簡単すぎてこの記事も短くなります笑 とりあえず要点だけちゃちゃっと書きますね。 ではパンナコッタの作り方・・・! 材料 混ぜ合わせる 容器へ移…

【錐体外路】自宅で出来るアカシジア・ジスキネジア応急措置、対処法

日本の人口の大半は常になんらかの薬を服用しています。 不健康だから、というわけではなく医学の進歩による体に起こるちょっとした異変違和感を取り除けるようになったためです。 しかし近年、学者の間では薬やなんらかの外科的措置を行うことで本来の人間…

簡単!薄力粉で作るスフレパンケーキのレシピ

今回のレシピはスフレパンケーキ。 スフレ作ろうかと思ったんですけど材料集めが結構大変そう。 あるものでなんとか出来ないかと思ったのでスフレパンケーキになりました。 作りたいと思ったきっかけが「ダイナー」という映画の予告を見てスフレが出てくるん…

iPhoneの充電がたまらない!故障した場合の修理交換は無料?

私はiPhone8を使ってます。 10月で2年ほどになります。 先日突然気がついた。 こいつ・・・充電してないぞ!! そうドッグコネクタに充電器の端子をさしても認識せず充電ができない。 この充電コードを使ってMacにバックアップしてたんですけどこれもでき…

子供の金を使い込む親続出。奨学金も使い込まれ卒業が出来ない大学生

悲惨なニュースです。 最近学費が払えず卒業間近で退学になる学生が増えているそうです。 卒業間近で・・・ということは企業から内定をもらっている方も多いでしょう。 たとえ内定をもらっていても、大学を卒業する見込みで採用してもらっているわけですから…

ヒモではない!専業主夫になりたいと思ったら辛いから覚悟しろ

私はフリーランスでぼちぼち仕事をしていますが一日、一週間と一番時間を費やしているのは家事です。 料理、洗濯、掃除と我ながら結構頑張っていると思います。 保育園へ子供をお迎えに行ってママさんと情報交換したり、主婦の中に溶けんで充実しています。 …

薄力粉で簡単お菓子作り!スコーンの作り方

今回のレシピはスコーンです! ホットケーキミックスでも作れますが、たまにはホットケーキミックスシリーズではなく白い粉薄力粉を使ってスコーンを作りたいと思います。 昔スコーンが嫌いでした。 なぜかと言うと酸っぱいコーンだと思っていたからです笑 …

寝ることを諦めたとき、不眠は解消する

不眠で死ぬことはありません。 というのも直接的な意味で、です。 寝不足のため注意散漫になり事故を起こす可能性はあります。 不眠で起きた歴史的な事故はたくさんあります。 スリーマイル島原発事故 エクソンバルディーズ などなど。 不眠で死ぬ、というの…

身長体重からBMIを計算しても無駄!BMIは情報操作された数値

体重や体型の指標として現在BMIが多く使われています。 体重計でも年齢身長性別を入力することで肥満か標準か、痩せ気味か判断してくれます。 このBMIですが疑問に思ったことはありませんか? 太ってないけど肥満となったり。 筋トレマニアはこのBMIに従えば…