筋トレ好き専業主夫の料理ブログ 父飯男飯

料理ができる男はモテる?料理ができるお父さんはかっこいい?専業主夫が送る男飯の作り方をご紹介。筋トレが趣味なので減量増量ダイエットも得意です。

2019-05-27から1日間の記事一覧

夏までに痩せたい!すぐ効果が出るダイエット

5月ですがすでに夏の陽気です。 急いで衣替えして、タンクトップを出した途端、大活躍しています。 布団も変えないと少し寝苦しい夜になるかもしれませんね。 唐突ですがこの時期、皆さんはどんな服装で寝てますか? 私は裸で寝るのは体にいいと聞いて最近…