減量四週目・・・ まじで体重が落ちなくなりました。 体重は先週、先々週と変わらず67kg程度。 停滞期は早くて２週間ほどで脱出できるらしいですがメンタル的にはよろしくないですよね。 というわけでそろそろ切り札を使っていこうか。 ９月２９日 減量4週目…