筋トレは筋肥大やシェイプアップ効果だけではなく、美肌効果もあるんです。 筋トレをして痩せて、肌がきれいになって、若返る。 最高じゃないですか? むしろ筋トレをやらない理由・・・キツイくらいでしょう。 今回は筋トレするとなぜ肌がきれいになるのか…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。