食後眠くなりませんか？ 朝食時はすでに眠いとして、ランチ、夕食と眠気が襲ってきます。 家にいる時ならさほど気にならないでしょうが仕事中ですと非常に厄介です。 食後眠くなる仕組み それをどう乗り越えるか 今回はこれについて解説しようと思います。 …