2020-01-19から1日間の記事一覧

1ヶ月好きなものを食べ続けたら4kg太りました

12月の中旬まで減量をしていました。 その後コストコでティラミスとかチーズケーキとかを食べたらどれくらい太るのかというのを検証しました。 でせっかく6kg近く減量したので1ヶ月好きなように食べるとどれくらい太るのかを検証してみました。 結論から言…