4月になって新生活がスタート。 二週間ほど経ちましたが生活には慣れましたか？ 学校、仕事・・・色々と変わる4月。 精神病の発症も多い季節ですので気をつけましょう。 鬱などは大体不眠から始まります。 寝れない日が続いたら注意です。 さて今回は私が社…

ちょっと皮肉っぽい記事です・・・ ダイエットのために筋トレをすることを拒んでる方、結構いるかと思います。 スクワットしたら足が太くなる？ 腕が太くなる？ 実際のところ、筋肉はそう簡単に成長しません。 簡単に成長してたら今頃ボディビルは飽和状態で…

最近始めたYouTubeチャンネル THAT'S LIFE - YouTube に神奈川県鎌倉市にある建長寺の桜の動画を公開しました。 4Kで見る 鎌倉建長寺の桜 iPhone12 miniで桜満開の建長寺を撮影してきました。 行った気分になるかもしれません。 美しい日本の春

最近自粛太りが深刻です。 引きこもっている分、消費カロリーが少ない それでも普通に食べている いや、どちらかというと気にしてカロリーを抑えている方です。 ですがやることなし、暇 という場合に人間に沸くのは三大欲求。 そうゆうふうに生物的にできて…

FJクルーザーの後部座席について書こうと思います。 トヨタから発売されていた（過去形）FJクルーザー。 サイズは国産車の中では大型SUVになる 全長×全幅×全高(mm) 4,635×1,905×1,840 となっています。 寸法だけで見れば通常の車に比べて大型ですが、この車…

約9年前 20代前半だった私はFJクルーザーを新車で買いました。 400万を超える買い物でしたが当時はそれなりに金を持っていたのでローンではなく一括で購入。 正確に言えば社会的信用がある立場ではなかったので多分ローンが組めなかったと思います。 長く短…

あるニュースを目にしました。 www.47news.jp toyokeizai.net 精神医療について日本では多くの問題があるというニュースです。 簡単にいうと重度の精神疾患がある場合、精神病院に入院することを勧められることがあります。 これが勧められるのではなく、強…

今回ご紹介するのはダイエットの強い味方 おから蒸しパン 糖質制限をしていてパンが食べたい 甘いシフォンケーキ、パウンドケーキのようなものが食べたい そんな方にはおから蒸しパンがおすすめです。 極限まで糖質を制限した蒸しパン。 ちょっとおからっぽ…

春は色々な雑草・・・ いや食材がいろいろなところに生えてきます。 ふきのとうだって天ぷらとしては最高レベルのネタですがどうやって、どこに生えるのか知らなければ雑草に見えます。 よもぎも草餅としてメジャーですがそこらじゅうに生えていて雑草に見え…

車を買いました。 新車を1月に発注し、4月中旬に納車になるとのことで今乗っている車を下取りに出そうと思いました。 いつもはディーラーにそのまま下取りとして渡していましたが今回はコロナ禍で暇なので色々比べてみようと思い、買取査定をしてもらいまし…