ガトーショコラとブラウニー。 どっちがどっちか、見分けがつきますか？ 食べた時に、判断できますか？ そもそも何が違うのか？ 私が料理をするまで疑問でした。 そして使い分けもしていませんでした。 なんとなく思いついた 「ガトーショコラが食べたい！」…

ダイエットや健康、プロモーション維持のために筋トレをするのは非常に良いことです。 ストレス社会でもある現代で、メンタルを保つためにも筋トレは有効であると学会から発表されています。 筋トレをすると、結構実感しやすいものだと思っています。 例えば…

下の、横向きに生えた親知らずを抜歯して１週間が過ぎました。 １週間経っても違和感はあるし、時折痛いのでロキソニンを飲んでいます。 変な生え方をした親知らずは高確率で歯医者さんから抜歯を勧められるでしょう。 その時に抜歯するリスク、デメリットは…

先日脂の乗った大きなサワラをいただきました。 最初は刺身、炙りを堪能。 保存も兼ねて西京漬にして保存しました。 干物が大好きです。 干物とはちょっと異なりますが西京焼きも好きです。 今回は簡単にできる西京漬をご紹介しようと思います。 漬け時間が…

今回ご紹介するレシピは 生チョコタルト 生チョコタルトはかなりガチっぽいスイーツではありますが比較的簡単に作ることができます。 うまくできるかどうかはトッピングにかかっています。 センスが問われるとも言えるでしょう笑 それでは作り方をご紹介しま…

間も無くバレンタイン。 男女ともにドキドキするシーズンですね。 2月いうのは購買意欲が少なく、売れにくい時期とされています。 こう言ったタイミングでバレンタインのようなイベントをいれる。 上手ですね！ さて今回はチョコレートが筋トレにいい。 相性…

親知らずを抜歯して5日経ちました。 歯医者からもらった薬が今日でなくなります。 サワシリンは毎食後に飲んでいたのでなくなりますがロキソニンは飲まなかったので結構残っています。 そう、抜歯直後はそんな痛くなかったんです。 が、ここにきて地味に痛く…

先日、バレンタインで作れるレシピを紹介しました。 バレンタインに作りたい！難易度別オススメ手作りチョコ その中でも一番簡単な生チョコ。 味わい的には全く簡単、チープに感じません。 手作りバレンタインチョコとしては申し分ない。 特に男性はそうそう…

子供の頃、遠足の前日は寝れなかったりしますよね。 ドキドキワクワクで寝れない。 大人になるとなかなかない感覚でしょう。 考えられるのは釣りとかゴルフとかの前日は楽しみで寝れないかもしれません。 寝れない時にやってはいけないのは早寝です。 これを…

私は以前、うつ病を患っていました。 今思えば地獄のような日々。 かつて健康だった頃、恥ずかしいことに 「うつ病になるやつは気合が足りない」 と思っていました。 しかし自分がなってみると耐えがたいほどの苦痛。 自殺はしませんでしたが毎日死にたい気…